ハレホレ四賀【松本・四賀地区ご案内ガイド】

イベント情報

〜音と色のヨガ〜  チャクラヒーリングを音と色で・

癒しと開放のyoga time

チャクラを観る瞑想とヒーリングに繋がるヨガポーズ
そこに生の「音」が加わる
今回は麻績村にお住まいの谷口まりさんを講師にお呼びして
全身のチャクラを整えながら心の中のストレスや不安をやさしく身体の外に出せるような
帰ってからも日常で役に立つヨガを教えていただきます。
ヨガ後のシャバーサナ(瞑想の時間)や最初のリラックスタイムに畠山みのりの声によるヒーリングタイムもございます。
揃っておたのしみください。
いろいろな感情が渦巻くこの時代に少しでも多く満たされている時間がみなさまに訪れますように、いのりを込めて。
参加希望の方は、メールで直接畠山までご予約お願いします。
help.yourself1128@gmail.com
ゲストヨガ講師 谷口まり
音と声 畠山みのり

開催日時 2021年7月31日(土)
開催時間 9:00 - 11:00 受付8:30から
会場 kajiya 松本市五常6437
料金 ¥2500
問い合わせ先 畠山みのり
メールアドレス help.yourself1128@gmail.com

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